为进一步深入落实《进一步改善护理服务行动计划》要求，推动健康科普规范化，多样化，具体化，提升患者就医满意度，提供暖心服务，推动护理工作高质量发展。8月12日下午，肝胆外科联合甲乳外科开展以“快速康复之带您玩转健康指数”为主题的科普讲座活动。活动由护士长朱琳主持。

活动开始，护士长朱琳介绍科室成立健康加油站及开展此次健康讲座的目的及意义，旨在让患者及家属通过正确计算出自己的BMI值，了解自身的健康状态制定合理的饮食，以及如何健康运动从而达到加速康复的目的。

随后，主管护师赵思思以《对什么是BMI?》为主题，分别从如何计算BMI、 BMI值的正常范围、如何使用健康转盘进行计算BMI值等方面进行详细的介绍。

同时，赵思思针对不同食物营养成分利用营养成分转盘在现场进行展示，并指导患者如果BMI值过高或过低、有糖尿病的患者以及胆囊切除术后等如何进行饮食做了详细的讲解。

通过运动强度大转盘，现场针对不同年龄阶段运动强度的计算以及个人运动时最高心率的计算方法进行模拟演示。

“这种方式有趣又能学到有用的内容，我会按照健康加油站制定的健康计划进行改进自己的生活习惯······”为了让现场患者及家属更加清楚明白BMI值计算方式，护士长朱琳在现场随机选择一位患者，通过现场测算，计算出患者的BMI值，并现场指导，让患者真正认识到自己的健康问题。

此次健康科普讲座活动的成功开展，不仅增加了病友与家属对自身健康指标相关知识的了解，也提升了他们对医疗服务的满意度。我院肝胆外科将坚持以病人为中心的服务理念，通过不断创新科普形式和内容，为病友及家属提供更加全面、专业的健康服务，为人民群众健康保驾护航!